QNT Creatina Monohidratada 3000 mg 200 Comp

Creatina monohidratada 200 guias é um suplemento alimentar que contribui para a melhoria do desempenho físico durante suas sessões de treinamento. Sua ação é ideal em combinação com exercícios de alta intensidade. É por isso que sua entrada é ideal para atletas que precisam de força ou poder.

O QUE É CREATINA MONOHIDRATADA?

Creatina é uma substância que o corpo produz naturalmente. Também é encontrado naturalmente em certos alimentos, como carne e peixe, e em quantidades muito pequenas em vegetais. A creatina é um derivado dos três aminoácidos a seguir: glicina, arginina e metionina. Participar disso permite aumentar seus estoques de creatina nos músculos, razão pela qual pode ser importante para os atletas que desejam melhorar seu desempenho.

Creatina monohidratada é armazenado principalmente nos músculos. Ao combinar exercícios físicos de alta intensidade com a ingestão de 3 comprimidos de creatina monohidratada por dia antes do exercício, você aumentará a melhoria do seu desempenho físico. A creatina monohidratada contribuirá para acelerar a síntese de ATP, o que permitirá uma liberação imediata de energia.