Tomar 1 ampola por dia de preferência 30 minutos antes do exercício físico.
Não exceda a dose diária recomendada! Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos para uma saúde e dieta variada. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilizar em caso de hipersensibilidade a qualquer um dos componentes da preparação. Não deve ser tomado durante a gravidez e amamentação, ou em caso de alergia a quaisquer constituintes. Preservar da luz e calor. Guarde em local seco e com a temperatura abaixo de 25 graus Celsius.
Nota: É aconselhável a consulta de um médico ou nutricionista sempre que tiver dúvidas sobre o consumo deste produto.