Misture uma porção (22,5 g = 1/3 colher) com 200 ml de água ou leite em uma coqueteleira. Tome 1 vez ao dia – após o treino ou à noite.
| Valores nutricionais | 100 gramas | 22,5 gramas |
|---|---|---|
| Valor energético | 1545 kJ / 364 kcal | 348 kJ / 82 kcal |
| Gordura | 1,6 gramas | < 0,5 g |
| – dos quais saturados | 0,6 g | 0,1 g |
| Carboidratos | 17 gramas | 3,8 gramas |
| – dos quais açúcares | 8,0 gramas | 1,8 gramas |
| Proteínas | 70 gramas | 16 gramas |
| Sal | 0,83 gramas | 0,19 g |
Essencial: Isoleucina – 3,2 g, Leucina – 6,1 g, Lisina – 4,5 g, Metionina – 1,2 g, Fenilalanina – 1,7 g, Treonina – 3,0 g, Triptofano – 0,8 g, Valina – 3,2 g
Não essenciais: Alanina – 2,3 g, Arginina – 2,0 g, Ácido aspártico – 5,1 g, Cisteína – 1,6 g, Ácido glutâmico – 9,6 g, Glicina – 18,1 g, Histidina – 0,9 g, Prolina – 1,5 g, Serina – 2,4 g, Tirosina – 1,6 g
Proteína Whey Instantânea (Leite), Concentrado de Proteína Whey (Leite), Emulsionante (Lecitina de Soja), Isolado de Proteína Whey (Leite), Maltodextrina, Monohidrato de Creatina, Leite Magro em Pó, Glicina, Aromatizantes, Espessante (Goma Xantana), L-Leucina, L-Glutamina, Cloridrato de L-Arginina, Sal, L-Isoleucina, L-Valina, Edulcorantes (Acessulfame K, Sucralose).
Contém: Leite, lactose e soja. Pode conter vestígios de ovos, amendoins, frutos secos, aipo, peixe, crustáceos e dióxido de enxofre.